logo

Čo keď dospelý mal hnačku, zvracanie a horúčku?

Vracanie, hnačka a teplota u dospelých je reakciou organizmu na vniknutie vírusov, infekcií a toxínov do neho. Okrem toho môžu byť tieto príznaky sprevádzané aj vredy, akútna apendicitída a dokonca aj onkológia. Okamžite konať, pretože dlhodobý pobyt v tomto stave môže viesť k dehydratácii. Zvracanie a hnačka pri zvýšenej teplote neohrozuje dospelú osobu s niektorými strašnými následkami. Ale pre malé dieťa sú tieto príznaky pomerne nebezpečné, pretože infekcia v tele dieťaťa môže viesť k vážnym následkom.

Choroby, ktoré sprevádzajú vracanie, hnačka a horúčka

Príčiny vracania a hnačky s teplotou môžu byť veľmi odlišné. Z tohto dôvodu ak sa obnovenie nevyskytne po 3-4 dňoch, mali by ste okamžite navštíviť gastroenterológ.

Infekcia rotavírusu

Vyvolanie reakcií zo strany gastrointestinálneho traktu môže byť dôsledkom intoxikácie tela pri vniknutí rotavírusu. Pre črevnú chrípku (druhý názov ochorenia) sa vyznačuje vracaním, vysokou horúčkou, bolesťou v krku, hnačkou a všeobecnou slabosťou. Infekcia sa prenáša prostredníctvom nepotraseného ovocia a zeleniny, riadu, spoločného uteráka. Infekcia rotavírusu je veľmi nákazlivá. Inkubačná doba ochorenia je 1-5 dní.

Pri kontakte s chorou osobou môže dôjsť k infekcii za niekoľko hodín a ak osoba nemá silnú imunitu, môže sa o niečo zhoršiť. Toto ochorenie je nebezpečné, pretože dehydratácia organizmu prebieha veľmi rýchlo, preto je potrebné neustále udržiavať rovnováhu vody a soli.

Určitá schéma liečby črevnej chrípky, ktorá by pomohla urýchliť proces obnovy, neexistuje. Aby sa odstránili toxíny z tráviaceho traktu, enterosorbent. V takom prípade musíte byť ošetrené aktívnym uhlím. Mal by sa opiť podľa štandardnej schémy - jedna tableta na každých 10 kg telesnej hmotnosti. Vstupné smekty je tiež vhodné, pretože má nielen absorbujúci účinok, ale tiež nepoškodzuje mikroflóru a odstráni len škodlivé látky z tela. Ak chcete zabrániť dehydratácii a obnoviť rovnováhu soli, pomôže to regidron. Jeden balík lieku sa rozpúšťa v litre vody a počas dňa sa užíva na 50 ml za hodinu. Na začiatku ochorenia musíte mať po ruke fľašu vody a po každých 10 až 15 minútach si ju dajte, ale nič viac. Ak nezačnete liečbu včas, toto ochorenie môže viesť k úplavici.

Otravy jedlom

Najčastejšie sa choroba vyskytuje v dôsledku požitia jedovatých látok a škodlivých mikróbov. Môžete sa otráviť jedením exotického ovocia alebo vykrveného mäsa. Okrem toho otravy môžu byť výsledkom predávkovania alebo nesprávneho príjmu liekov. Prenikanie nebezpečných chemikálií do tela sa vzťahuje aj na jeden typ otravy potravinami. Taktiež vracanie, ťažké hnačky a horúčka môžu vyplynúť z použitia zostarnutého alebo oneskoreného lieku. Okrem toho, ak sa počas balenia a skladovania nedodržali hygienické normy, môže sa výrobok zhoršiť skôr ako je čas uvedený na obale. Prvé príznaky sa objavujú po celý deň po tom, čo jedli zastaraný produkt. Otrava jedlom je charakterizovaná nevoľnosťou, vracaním, pretrvávajúcim hnačkou, horúčkou a zimnicami. S primeranou liečbou sa ochorenie uvoľní dosť rýchlo, doslova za 3-4 dni.

Opatrenia, ktoré sa majú vykonať pri hnačke, vracaní a teplote, sa zistia v dôsledku otravy jedlom:

  • očistite žalúdok ružovým roztokom mangánu alebo roztoku vody a soli;
  • Nezabudnite na hojný nápoj, aby ste sa vyhli dehydratácii.
  • jesť len šetriace potraviny: kvapalné kaše na vodu bez oleja, zeleninové polievky, sušienky;
  • Užívajte sorbenty a užívajte iné lieky len na radu odborníka.

Vírusová hepatitída

Vírusová hepatitída je ochorenie, pri ktorom je postihnuté pečeňové tkanivo. Ako liečiť túto vážnu chorobu doktor dokáže len definovať.

Takéto ochorenie sa vyvinie po vstupe do tela vírusov rôzneho pôvodu.

Existuje veľa druhov vírusov, ale najbežnejšie sú hepatitída A, B, C.

Pochopte, že zvracanie, hnačka a horúčka vyvolávajú samotnú vírusovú hepatitídu. Choroba sa diagnostikuje až po vykonaní série testov. Preto ak trpíte gastrointestinálnymi poruchami dlhší čas, mali by ste okamžite konzultovať s lekárom, pretože toto ochorenie je zákerné a môže byť dlho maskované pri bežnej otravy.

Lieky na zvracanie a hnačku

Ak zistíte, že máte príznaky ako je zimnica, bolesť, hnačka, vracanie a horúčka, je lepšie zavolať lekárovi. Ak však z nejakého dôvodu nie je možné urobiť, je potrebné vedieť, aké opatrenia možno v tomto prípade prijať:

  1. Nepodávajte okamžite hnačku s antidiarrhoeálnymi liekmi, ako je Imodium a Lapramid, najmä ak nemôžete konzultovať s odborníkom a povaha ochorenia nie je jasná. Prostredníctvom hnačky a zvracania sa telo pokúša očistiť toxické látky čo najskôr a ak sa tieto procesy zastavia, jedy sa môžu dostať do krvi a rozšíriť sa po celom tele.
  2. Ak sa horúčka s hnačkou a vracaním prudko zvýšila, mali by sa užívať enterosorbenty, ako je aktivované alebo biely uhol, sorbex alebo dezinfekcia. Dávkovanie sa má stanoviť podľa pokynov lieku. Pri užívaní aktívneho uhlia bude ťažké pochopiť, či v stolici sú krvavé nečistoty a hlien, pretože stolica má po čiernej farbe.
  3. Neubližuj robiť čistiaci klystír s prídavkom sorbentu, napríklad smektitové - jej použitie je v tomto prípade vhodné, pretože má mierny vplyv na črevnej stene a nič horšie ako zabraňuje šíreniu toxínov.
  4. Ako bolo uvedené vyššie, Aby sa zabránilo dehydratácii, je potrebné zachovať rovnováhu vody a soli. Pomoc v tomto prípade môže byť regidron, ale liek by sa mal používať s opatrnosťou, pretože tiež môže vyvolať zvracanie s individuálnou neznášanlivosťou.
  5. Čo robiť, ak sa zistí, že osoba jednoducho "odtrhla" žalúdok v dôsledku nadmernej konzumácie tučných potravín? Ak chcete zrýchliť metabolické procesy, môžete si vziať Festal alebo Mezim.
  6. Ak sú hnačka a vracanie pri zvýšenej teplote následkom bakteriálnej infekcie, antibiotikám sa nedá vyhnúť. Takéto lieky sú predpísané len kompetentným odborníkom a nezávisle na intestinálnej infekcii môžete užívať liek nifuroxazid alebo jeho analógy.
  7. Známy trankvilizér diazepamu pomôže odstrániť kŕče a zvracanie.

Ak teplomer ukazoval 38, nevracajte sa okamžite na antipyretikum. Zvýšená teplota je ochranná reakcia tela, hovorí, že proces aktívneho boja proti tejto chorobe pokračuje. Konzultácia so špecialistom v tomto prípade je potrebná a pacient čaká na jeho príchod, je potrebné piť veľa tekutiny a zmierniť stav trením.

Ľudové opravné prostriedky

Metódy tradičnej medicíny sú tiež ďaleko od bezmocnosti pri odstraňovaní príznakov, ako sú bolesti tela, zimnica, zvracanie, hnačka a horúčka. Dekorácie a infúzie obnovujú silu pacienta a urýchľujú regeneráciu:

  1. Spazmické bolesti v žalúdku a črevách sú zastavené slabým odvarom harmančeka.
  2. Ak sa nauze pohne a pacient sa cíti vyčerpaný, pomôže to čaj s citrónom a listami mäty.
  3. Keď sa kosti zlomia, ovoce briára pomôže. Vďaka diuretickému účinku prispievajú k zníženiu teploty a čaju s brusnicami a tónmi z citrónu a čistí zimnicu.
  4. Odvar z kôprových semien sa má zbaviť kŕčov a bolesti brucha. Užívanie v malých dávkach nielen zmierňuje bolesť, ale aj obnovuje peristaltiku.
  5. Čaj z čajov v malom množstve odstraňuje zvracanie, hnačku a pomáha znižovať teplotu u dospelých. Ak chcete dosiahnuť tento efekt Nepoužívajte ho vo veľkých množstvách, pretože je veľmi voňavá a môže spôsobiť opačný efekt. Jedna lyžička je dostatočná niekoľkokrát denne.
  6. Infúzia na koláče granátového jablka je prírodný sorbent, ktorý úspešne bojuje proti toxínom pri poruchách GI a pomáha rýchlo uvoľniť telo z infekcie. Aby ste to dosiahli, potrebujete dve polievkové lyžice brúsených kôr, ktoré vyžadujú nalejte 400 ml vriacej vody. Držte vývar pokrytý tridsať minút, potom ho môžete konzumovať v priebehu dňa v malých porciách.

Ľudské metódy pri zvýšenej teplote, hnačka a vracanie sa používajú iba ako súbežná liečba. Ich význam nie je minimalizovaný, ale s takými príznakmi je nemožné a dokonca nebezpečné ignorovať lieky. Voľba vhodnej liečby je vždy ponechaná pre lekára, pretože nie je vždy možné zvládnuť túto chorobu samostatne a doma.

Ako uľahčiť priebeh ochorenia

Aby bolo možné rýchlo vyliečiť a zbaviť sa hnačky, zvracania a horúčky, Je potrebné dodržiavať stravu a udržiavať rovnováhu vody. Kvapalná stolica a ústup tepla, ak dodržiavate jednoduché pravidlá:

  • Jedzte iba ľahko stráviteľné jedlá v malých množstvách. Jedná sa o kaše na vode, ryžové vývary, ľahké bujóny a sušienky, varené drvené zemiaky bez oleja.
  • Nepotrebujete piť vodu - môže spôsobiť zvracanie a hnačku. Aby sa zabránilo dehydratácii, stačí piť vodu v malých porciách, ale často.
  • Často prevzdušňujte - čerstvý vzduch uľahčuje stav, zmierňuje zvracanie a odstraňuje bolesť hlavy. Keď teplota stúpa príliš vysoko a dosiahne značku 39, môžete použiť vlhkú hubku, aby ste ju vyčistili.
  • Liečte ústnu dutinu mätou alebo harmančekom - pomáha zastaviť neustále vracanie.

S týmito jednoduchými odporúčaniami, príznaky postupne odídu, pacient sa bude cítiť oveľa lepšie.

Kedy zavolať lekára

Kontaktovať lekára nebude nikdy zasahovať, ale za určitých podmienok je to nielen možné, ale je to veľmi potrebné. Dôvody pre volanie sanitky alebo lekára doma:

  • zistenie príznakov dehydratácie: suchá koža, zriedkavé močenie, tmavá moč, ťažká smäd, bledosť, nepríjemné pocity v srdci;
  • Hnačka s krvou alebo zvracaním s krvavými nečistotami;
  • horúčka alebo teplota 37, ktorá bola držaná niekoľko dní.

Spravidla po príchode núdzovej starostlivosti je pacient poslaný do nemocnice, aby vykonal testy a zistil príčiny ochorenia.

Poruchy z tráviaceho systému môžu byť úzkostlivé zvony mnohých chorôb, takže ak sa nezastavia a pravidelne sa nevracajú - to je sotva banálna otravu jedlom. Pri takýchto príznakoch musí pacient zaistiť pokoj, dať enterosorbent a neustále piť vodu. Ak chcete urýchliť zotavenie, môžete sa obrátiť na ľudové lieky, ale iba lekár môže predpísať správnu liečbu po zistení príčin týchto príznakov.

Črevá (žalúdočná) chrípka - teplota, vracanie, hnačka

Včera, prvýkrát v mojom živote, som obaja sračky a v prdeli. Ani som si nemyslela, že to bolo možné. Dmitry

Každoročne 25 miliónov ľudí na planéte Zem trpí vírusovou gastroenteritídou. U ľudí sa táto pohroma nazýva intestinálna alebo žalúdočná chrípka.

Teplota, bolesti hlavy, nevoľnosť, vracanie, ponosy

Biť do žalúdka a čriev, rotavírus, enterovírusy (norovírusy), astroviry, adenovírusy spôsobujú opakované zvracanie a hnačka nezdolnej.

Črevá (žalúdočná) chrípka je prenášaná z človeka na človek s políčkami a kašľom, ako aj pomocou náradia, hygienických predmetov a toalety. Môžete sa nakaziť vodou - chlór nezabije vírus. Útočia všade, vírus sa rýchlo šíri. Často choré celé rodiny, triedy, divízie, divízie...

Video. Neobvyklé vracanie celej rodiny

Stav infikovaných môže byť veľmi odlišný od miernych ochorení až po život ohrozujúce podmienky. Najzraniteľnejšie sú malé deti a starí ľudia. Nenechajte sa odradiť! Bude to nepríjemné, ale nie dlhé. U dospelých trvá črevná chrípka 12-48 hodín a u malých detí až 5-7 dní.

DÔLEŽITÉ. 3-5 dní po zotavení človek je stále nákazlivý.

Liek na črevnú (žalúdočnú) chrípku ešte nebol vynájdený

antibiotiká (erfefur, furazolidón, levomitsitín atď.) nekonajú proti vírusu, ale ničia normálnu črevnú mikroflóru.

Domáce know-how: KIP, viferon, arbidol - neovplyvňujú trvanie a závažnosť črevnej chrípky. V Rusku sa však stali dôležitým prostriedkom psychoterapie - je potrebné niečo urobiť.

Ak máte vracanie a / alebo hnačku:

  • prestať jesť;
  • Nehádžte drogy do seba, napríklad aktívne uhlie alebo smektiku - zvracanie sa zvýši;
  • piť tekutinu (vodu, čaj, kompót, kissel) v malých dúškoch - bohužiaľ, v prvých hodinách ochorenia a zhoršuje zvracanie;
  • ak je zvracanie niekoľkonásobné a dokonca aj hnačka - je čas piť fyziologické roztoky (gastrolit, regidron, glukosalan);

Ako urobiť soľný roztok z dehydratácie vlastnými rukami! Voda alebo slabo varí harmančekový čaj vývar + 700 ml sušených marhúľ a / alebo hrozienka 300 ml + 4-8 lyžičky cukru + 1 čajová lyžička soli + 1/2 lyžičky jedlej sódy. Pite malé dychy.

  • ak nedochádza k zvracaniu alebo sa už zastavilo - použite dezinfekciu, enterosgel alebo aktívne uhlie.

Recept na "BLUE" želé od Natálie (pozri poznámky): Pri prvých príznakoch otravy je medicínsky kissel úžasná vec! Odporúčam vám vziať na vedomie tento recept: 800 ml vody sa privedie do varu, tenký pramienok nalijeme do zmesi 200 ml vody + 5 lyžičky. zemiakový škrob + 5 lyžičiek. cukor + 5 krát na špičke noža kyseliny citrónovej. Pred chvíľou odišli a vypnuli. Kissel nevyhnutne potrebuje vychladnúť. Pre 1 pohár teplej (pozor, nie horúcej) želé 1 TEA lyžica farmácie jódu. Kissel bude modrej farby. V ľuďoch sa nazýva "BLUE KISEL". Vezmite 1-2 lyžice. lyžičku každých 10 minút, aby nevzniklo zvracanie. Je to veľmi jednoduché. Uistite sa, že tento recept nechajte pre seba a je zdravý.

Zastavenie vracania a hnačky sa neodporúča.

Zvracanie a hnačka sa odstraňujú zo žalúdka a črevných vírusov ich toxínmi. Zastavenie vracania a hnačky, zamknete jedovaté toxíny dovnútra. Sú absorbované do krvi a telo otrávia. Veľmi často hodinu po užití Motilium alebo Cerucalum, vysoká horúčka, chlad, bolesť hlavy - jedovaté toxíny prenikajú do krvi.

Ak vracanie a hnačka nie sú fyzicky tolerovateľné pre vás alebo ak máte dôležité obchodné stretnutie, potom:

  • potlačenie zvracania - motilium (cez ústa), cerukal (prick);
  • stop hnačka - loperamid (imodium, lónia, enterobén, suprilop), lispafen, reisek, debibrate.

Teplota, bolesti v bruchu, bolesť hlavy - čo robiť?

  • Môžete si dovoliť trochu anestetikum - nurofen alebo paracetamol. Vo veľkých dávkach lieky nefungujú dobre na žalúdku.
  • Nikdy nedávajte deťom aspirín alebo analgetiká mnohých vedľajších účinkov. Analgin, rovnaký metamizol sodný, je zakázaný v Európe, Amerike a ďalších 40 krajinách.

DÔLEŽITÉ. Ak po 36 hodinách máte stále bolesť v žalúdku, vysokú horúčku, krv v prípade zvracania alebo výkalov - poraďte sa s lekárom.

Po 12-24 hodinách môžete postupne začať jesť. Na začiatok prichádzajú sušienky, chlieb, ryžovú kašu na vodu, banány, štiepané zemiaky. Musia byť malé časti. Na chvíľu sa budete musieť vzdať smažených, mastných, pikantných. A tiež vylúčiť z diéty mlieko, alkohol, kávu, rýchle občerstvenie.

Ste lepšie... Je čas na úpravu práce žalúdka, čriev, pečene a pankreasu. Niekto nemôže robiť bez pomoci piluliek.

  • Obálkovanie prostriedky (fosfolyugel, Maalox, Almagel) ochrane sliznice žalúdka a čriev: sa 1 hodinu po jedle a v noci 3 R / D - 5-10 dní.
  • Enzýmy (kreón, mezim, pankreatín, abomin) pre lepšie trávenie jedla: počas jedla - 7-14 dní.

DÔLEŽITÉ. Vírusová gastroenteritída je možné zameniť s gastroenteritídou spôsobené baktériami (Salmonella, E. coli, Yersinia, atď.), Alebo parazity (Giardia, améby dizentiriynaya). Bakteriálna gastroenteritída je liečená antibiotikami. Ak voľná stolica trvá viac ako 48 hodín, odovzdajte výkaly do črevnej skupiny, do vajíčok a prvokov. Vezmite si intestinálne antibiotikum - pre každý prípad požiaru. Napríklad furazolidón, ersefuril, levomycitín.

Črevá chrípka môže byť znova a znova chorá. Niektorí ľudia sa chorú 2-3 krát ročne.

Dávaj si pozor, tvoje Diagnostický nástroj.

Ďakujem, drahí komentátori. Veľa zaujímavých. A čo je najdôležitejšie - zo života.

Ako pomôcť dospelému s hnačkou, vracaním a teplotou

Znepokojenie spôsobuje, že človek okamžite mení svoje plány. Pri otravách s nekvalitnými jedlami sa človek rozvinie nauzeu, vracanie a hnačku.

Príčiny hnačky sprevádzané vracaním a horúčkou

  1. Salmonelóza sa vyskytuje pri konzumácii kontaminovaných potravín. Parazity sa nachádzajú v surovom mäse a vajciach. Nádoby, ktoré neboli tepelne ošetrené, predstavujú nebezpečenstvo pre ľudí. Pri požití v čreve sa salmonely začínajú aktívne rozmnožovať a uvoľňovať toxíny. Pacient má hnačku a vysokú horúčku.
  2. Zvracanie a hnačka sú príznaky vírusovej hepatitídy. Infekcia postihuje pečeň pacienta a vedie k narušeniu funkcie dezinfekcie. Teplota tela pacienta dosahuje 38 stupňov, v tele je slabosť a nevoľnosť.
  3. Symptómy infekcie s rotavírusovou infekciou sa vo veľkej miere zhodujú so symptómami ARI. Črevné infekcie môžu spôsobiť intenzívny hnačky.
  4. Príčiny dyzentérie môžu vstúpiť do tela spolu so surovou vodou. Horúčka človeka stúpa a hnačka začína.
  5. Hnačka sa vyskytuje u pacientov s akútnou gastritídou. Ochorenie vedie k zápalu žalúdočnej sliznice. Hnačka s gastritídou sa často mení na chronickú formu.
  6. Poruchy trávenia môžu byť spojené s pankreatickým zápalom spôsobeným akútnou pankreatitídou. Súčasne sa v organizme vyskytuje nedostatok enzýmu. To komplikuje proces trávenia potravy. Na stoličke pacienta si môžete všimnúť nie úplne strávené zložky.
  7. Od záchvatov hnačky a vracania trpia pacienti s akútnou kolitídou.
  8. Nevoľnosť a zvracanie sú známkami zápalu prílohy.
  9. S ťažkou otravou človek trpí vracaním. Hnačka sa vyskytuje s vysokou intenzitou. Týmto spôsobom sa telo snaží zbaviť toxínov, ktoré otrávia všetky tkanivá čo najrýchlejšie. Pacient má slabosť v tele a bolesť hlavy.

diagnostika

Ak chcete pochopiť príčiny porúch trávenia, vracania a teploty, môžete použiť niekoľko metód:

  1. Najprv lekár vypočúva pacienta a podáva predbežné závery o tejto chorobe.
  2. Na objasnenie príčiny hnačky sa musí pacient podrobiť laboratórnym testom. Pacient má krv a výkaly. Na základe biochemických parametrov plazmy možno určiť prítomnosť zápalových ochorení.
  3. Bakposev sa používa na stanovenie pôvodcu infekčnej hnačky.
  4. Append appendicitis môže byť diagnostikovaná ultrazvukom. Ako dodatočné vyšetrenie sa používa meranie rektálnej teploty. Tento postup je potrebný na zistenie apendicitídy.

Čo nemožno urobiť pri infekcii intestinálnych infekcií?

Neužívajte antibiotiká, ak nie sú predpisované lekárom. To len zhorší stav tráviaceho systému. Nekontrolované používanie antibiotík je jednou z príčin dysbiózy.

Pri infikovaní rotavírusovou infekciou môže liečba prípravkami obsahujúcimi enzýmy viesť k častlejšej stolici. Nemôžete liečiť infekčnú hnačku s hnačkou, pretože oneskorujú priebeh výkalov v čreve. Toxíny a škodlivé baktérie sa hromadí v tele.

Ako liečiť túto chorobu

Pri prvých príznakoch ochorenia je potrebné pripraviť kontajner na zvracanie.

Intenzívne zvracanie a hnačka vyčerpávajú pacienta, zbavujú ho potrebné tekutiny a minerály. Zabráňte vývoju dehydratácie pomocou hotových roztokov na rehydratáciu (Regidron, Oralit). Vďaka týmto liekom je možné obnoviť rovnováhu vody a soli v tele.

Liečba hnačky v dôsledku otravy produktmi s nízkou kvalitou je príjmom adsorbentov (Smekta, Enterosgel). To pomôže telu zbaviť toxínov, ktoré spôsobili hnačku. Látky, ktoré sú súčasťou adsorbentov, absorbujú toxické zložky.

Diagnóza môže u pacienta odhaliť bakteriálnu infekciu. Antibiotiká môžu pomôcť týmto pacientom. Avšak antibiotiká ničia nielen patogénne mikroorganizmy. Sušené a užitočné baktérie, ktoré sú potrebné pre normálne fungovanie tráviaceho systému. V dôsledku toho človek vyvíja dysbiózu, ktorá vyvoláva vznik hnačky.

Aby ste sa zbavili dysbiózy, môžete použiť probiotiká (Linex, Bifidumbacterin).

Ak chcete zbaviť vírusov, ktoré napadli črevo, môžete používať antivirotiká. Na zníženie telesnej teploty lekár určí Diclofenac a Nimesil.

Neužívajte antipyretiká sám, bez konzultácie s lekárom. Zvýšenie teploty je len ochrannou reakciou organizmu, čo prispieva k zničeniu škodlivých baktérií. Riešenie problémov s vracaním sa dá robiť pomocou Cerucal a Motilium.

Prijatie týchto liekov pred príchodom lekára môže sťažiť diagnostiku ochorenia.

Pri pankreatitíde má telo nedostatok enzýmov potrebných na trávenie potravy. Na stoličke pacienta môžete vidieť častice špatne stráviteľného jedla. Na pomoc týmto pacientom lekár odporúča užívať Mezim a Festal.

Aké potraviny môžem jesť s hnačkou

Liečba pacienta je nemožná bez diéty. Potravinové obmedzenia vám pomôžu normalizovať činnosť tráviaceho systému.

Najskôr je potrebné znížiť denné množstvo potravín. Veľké časti vytvárajú dodatočné zaťaženie tráviaceho systému a komplikujú liečbu.

Posilnenie stolice môže byť spôsobené sušienkami. Povolené používať plátky bielych chlieb sušené v rúre.

S hnačkou môžete konzumovať ovocnú kašu na vode. Je lepšie, aby sa na ňu nepridal olej. Výnimkou je perličkový jačmeň, ktorý je ťažko stráviteľný v tele chorého.

Kissel s prídavkom bobúľ s adstringentnými vlastnosťami pomôže odstrániť hnačku. Keď sa stav zlepšuje, môžete v menu zahrnúť aj dusené ryby a nízkotučné mäso.

Na varenie môžete použiť parný varič. Spotreba potravín v smaženej forme môže spôsobiť exacerbáciu ochorenia. Aby ste kompenzovali stratu tekutín, musíte vypiť čo najviac vody. Denná norma pre zdravého človeka je 2 litre.

Môžete diétne diétne kvôli tvrdým vajcom. Nevzdávajte sa fermentovaných mliečnych výrobkov, pretože prispievajú k normalizácii intestinálnej mikroflóry.

Zakázaný zoznam produktov, ktoré môžu poškodiť hnačku

  1. Počas choroby budete musieť prestať používať konzervované potraviny a marinády. Ako konzervačné látky používajú ocot a soľ. To dráždi steny čreva a vedie k zvýšenému výskytu črevnej evakuácie.
  2. S hnačkou je pre telo ťažké stráviť mliečne výrobky obsahujúce veľké množstvo tuku.
  3. Korenie stimuluje činnosť čriev. V tomto zozname môžete uviesť korenie, horčica a chren.
  4. Čerstvá zelenina a ovocie obsahujú rastlinné vlákna. Po konzumácii takýchto výrobkov budete ešte častejšie chodiť na toaletu.
  5. Podľa zákazu je tučné mäso a ryby.
  6. Cukrovinky obsahujú veľké množstvo cukru. Pri požití takýchto produktov začína kvasenie.

Ľudové metódy

Odvar z harmančeka a mäty má upokojujúci účinok na sliznice orgánov trávenia. Na prípravu produktu nalejte 1 polievkovú lyžičku do samostatnej nádoby. lyžičku surovín a naplňte litrom vody. Roztok sa musí variť počas 15 minút pri nízkej teplote. Potom nádobu zakryte viečkom a počkajte asi 30 minút. Pripravený na pitie bujónu namiesto čaju. Háďatka a mäta majú antiseptický účinok, ktorý potláča škodlivé mikroorganizmy.

  • Koprel sa používa na liečbu rôznych foriem hnačky. Nielenže normalizuje činnosť tráviacich orgánov, ale tiež eliminuje zvracanie. Obzvlášť užitočná je odvar z kôprových listov pacientom trpiacim plynatosťou. Vyplňte umenie. lyžicu semien tejto rastliny s dvoma vodnými stavy. Činidlo by malo byť varené počas 10 minút vo vodnom kúpeli. Chladené infúzne napätie s gázou a 100 ml 3x denne.
  • Vďaka odvaru ryže sa môžete zbaviť toxínov a škodlivých baktérií. Hotový vývar obklopuje steny čriev a chráni ho pred škodlivými zložkami. Efekt je viditeľný po niekoľkých aplikáciách nástroja. Látky obsiahnuté v bujóne sú schopné absorbovať toxíny. Komponenty, ktoré dráždia črevnú sliznicu, prirodzene opustia telo.
  • Hnačka, vracanie a vysoká horúčka u dospelých: príčiny, prvá pomoc, liečba

    Zvracanie a hnačka (hnačka) sprevádzaná vysokou horúčkou je stav, ktorý signalizuje prítomnosť vírusovej alebo bakteriálnej infekcie v tele. Najčastejšie táto infekcia ovplyvňuje orgány gastrointestinálneho traktu, vyvoláva tráviace poruchy, slabosť a iné závažné príznaky.

    dôvody

    Zvracanie a hnačka je výsledkom zažívacieho procesu. V prvom prípade, žalúdok je schopný stráviť jedlo prichádza, že uvoľňuje svaly, a ako výsledok jog brušné kontrakcie u ľudí dochádza uvoľnením obsahu žalúdka a pažeráka, dutiny ústnej. Hnačka, naopak mnohonásobne rýchlejší trávenia, čo má za následok stolica nastať s abnormálne rýchlosťou.

    Ak je vysoká teplota spojená s vracaním a hnačkou, je to veľmi hrozivé znamenie, čo naznačuje akútny stav spôsobený infekciou alebo intoxikáciou tela. Táto podmienka vyžaduje naliehavú výzvu lekárovi a vo väčšine prípadov aj lôžková liečba. Samošetrenie v tomto prípade je neprijateľné.

    Vyvolávať akútnu tráviacu poruchu je schopný rozličných faktorov - od otravy starými výrobkami a chemickými látkami až po vážne choroby.

    Otravy jedlom

    Otrava toxínmi obsiahnutými v jedle je bežný jav, ktorý sa každý človek stretol aspoň raz.

    • vracanie a / alebo hnačka;
    • horúčka: s nízkym stupňom malignity (37-38 ° C), febrilné (38-39 ° C) pireticheskaya (39-40 ° C), alebo giperpireticheskaya (40 ° C alebo vyššia);
    • slabosť;
    • závrat, bolesť hlavy;
    • bledosť kože;
    • brušné bolesti v bruchu, za hrudnou kosťou;
    • krkat.

    Napriek širokej prevalencii a vysokej úrovni medicíny, intoxikácia jedlom stále predstavuje skutočné nebezpečenstvo pre ľudský život. Podľa štatistík každý rok zomiera okolo 2 miliónov ľudí z otravy jedlom.

    Prvým z príčin otravy jedlom je nedodržanie sanitárnych a hygienických pravidiel pri príprave a používaní produktov. Jedná sa o zle umyté ruky pred jedlom a nehygienické podmienky v kuchyni, najmä pri príprave produktov živočíšneho pôvodu. Intoxikácia je sezónna povaha, zhoršená počas horúcej sezóny. Dôvodom je - v zle premývanej zelenine, ovocie, zelené listy, iné výrobky, ktoré nie sú tepelne ošetrené. V lete aj viac ľudí jesť na cestách, na ulici, v parku, na pláži atď., Čo tiež neprispieva k zlepšeniu kvality sanitácie. K faktorom prispievajúcim k otravám je v jesennom období pridané obdobie húb.

    Iné typy otravy

    Okrem potravín existuje niekoľko typov intoxikácie: chemické (kyselina, alkalická), alkoholické, liečivé, ožarujúce, omamné. Niekedy toxíny vstupujú do tela nie cez pažerák, ale cez dýchací systém a pokožku. Symptomatológie podobný, ale v závažných prípadoch (najmä v chemickom a radiačnej otravy a intoxikácie jedovatých húb) môže spojiť bezvedomie (orientácia v čase a priestore), poruchy srdcového rytmu, dýchacie depresie.

    salmonelóza

    Salmonella je radu gramnegatívnych baktérií v tvare tyčinky. Pod všeobecným názvom "salmonelóza" sa kombinujú mnohé choroby, ktoré sú spôsobené týmito baktériami, vrátane takých vážnych, ako je týfus.

    Nebezpečenstvo salmonely je v mimoriadnej vitality. Obydlia najmä v ľudských črevách zvierat a vtákov, ako aj produktov a odpadu zo svojho života, ktoré sú schopné prežiť po dlhú dobu na zeleninu, ovocie, ako aj na nádobách, styku s mäsom, vajcia, syry a ďalšie produkty živočíšneho pôvodu. Baktérie tiež prežívajú s hlbokým zmrazením potravy.

    Začiatok a priebeh salmonelózy je akútny, hnačka je zelená, často s prídavkom žlče. Okrem hnačky, zvracania a vysokej horúčky (38-41 ° C) sú pre túto chorobu typické nasledujúce príznaky:

    • akútna bolesť v pupku a nižšie;
    • bolesť hlavy, závrat;
    • bolesti svalov, kĺbov;
    • triaška;
    • kŕče;
    • zväčšenie pečene, slezina.

    Venujte pozornosť! Pri odhaľovaní salmonelózy je pacient izolovaný, diagnostika a liečba sa vykonáva v oddelení infekčnej choroby v nemocnici.

    Keďže inkubačná doba ochorenia môže trvať až dva týždne, každý, kto bol v tomto čase v kontakte s pacientom, musí predložiť analýzu prítomnosti salmonely.

    úplavica

    Infekčná intoxikácia hrubého čreva kvôli infekcii baktériami shigella. Viac ako polovica prípadov výskytu dyzentérie sa vyskytuje u detí, z celkového počtu infekcií, približne 10% vedie k úmrtiu. Dyzentia je najbežnejšia v krajinách s nízkou životnou úrovňou a zdravotnou starostlivosťou a nachádza sa v miestnostiach s nízkou úrovňou hygieny.

    Začiatok ochorenia sa vyznačuje horúčkovou telesnou teplotou, ťažkou bolesťou v bolestiach v bruchu, častým pohybom čriev. Špička úplavice klesá na 2-3 dni od okamihu objavenia prvých symptómov - v tejto dobe môže frekvencia defekácií dosiahnuť 20-50 krát denne. Medzi príznaky ochorenia sa tiež poznamenal plaque v jazyku hnedej farby, letargia, bledosť, nedostatok chuti do jedla.

    Infekcia rotavírusu

    Rotavirusy sú mikroorganizmy, ktoré žijú v ľudskom čreve. Infekcia sa vyskytuje fekálne-orálne, obvykle s niekoľkými fázami prenosu.

    Infekcia rotavírusom sa často nazýva "črevná chrípka", napriek tomu, že rotavírus nemá nič spoločné s vírusom chrípky. Tento názov získal chorobu kvôli zmiešaným príznakom:

    • febrilná teplota;
    • výtok z nosa;
    • bolesť hlavy;
    • kašeľ;
    • sčervenanie v krku;
    • bolesť pri prehĺtaní;
    • vracanie;
    • hnačka;
    • rozpis.

    Stolica s rotavírusovou infekciou môže byť ľahká, šedo-žltá, hlúbová, s prídavkom krvi.

    Po prvýkrát prechádza ochorenie v akútnej forme, v budúcnosti začne telo rozvíjať imunitu a ochorenie prechádza oveľa jednoduchšie. U dospelých je rotavírus zriedkavý, je to choroba detí navštevujúcich vzdelávacie inštitúcie.

    Ďalšie informácie! Hlavným nebezpečenstvom pri všetkých typoch vírusovej intoxikácie je dehydratácia alebo dehydratácia organizmu.

    Vznikajú z častého vracania a defekácie - spolu s teľatami a zvracajúcimi hmotami telo opúšťa veľké percento vody, ako aj živiny potrebné pre normálne fungovanie.

    zápal pečene

    Hepatitída - akútne alebo chronické ochorenie pečene, v ktorom je diagnostikovaný jeho nárast. Sprievodcovia choroby sú tiež bolesti v pravom hypochondriu, príznaky intoxikácie tela, bolesť svalov a kĺbov. Rozlišujte medzi vírusovou a toxickou hepatitídou.

    1. Vírusová hepatitída. Táto skupina zahŕňa veľké množstvo chorôb označených písmenami latinskej abecedy A, B, C, D, E, F, G, ako aj skratky TTV a SEN. Najčastejšie sú hepatitída typu B a hepatitída C - infikovali viac ako 2 miliardy ľudí na celom svete. Ochorenia sú okrem iného spôsobené vírusmi herpes, rubeoly, Ebola, Coxsackie, Lassa a ďalšími.
    2. Toxická hepatitída je akútne poškodenie pečene spôsobené jedlom alebo inými druhmi otravy. Najčastejšia akútna toxická hepatitída, ktorá sa vyvíja v dôsledku požitia toxínov v pečeni vo vysokých koncentráciách. V dôsledku toho sa bunky tela zapália a začnú zomierať. Chronická toxická hepatitída sa rozvíja u pracovníkov chemických podnikov a iných škodlivých priemyselných odvetví, ako aj u alkoholikov.

    Príznaky hepatitídy sú nevoľnosť, vracanie, telesnú teplotu low-grade, zníženú výkonnosť, hnačka, nadúvanie, zožltnutie očného bielka a kože, nosa a krvácanie z ďasien, svrbenie, zväčšenie pečene, s veľmi ľahkými olejových leskom výkalov, tmavý moč. V závažných prípadoch môže dôjsť k strate vedomia, kŕčom a neuropsychiatrickým poruchám.

    Choroby gastrointestinálneho traktu (GIT)

    Zvracanie a hnačka - typické príznaky choroby zažívacieho počas ich vzniku alebo exacerbácie. Takmer všetky choroby tráviaceho traktu sú spôsobené nevhodnou stravou (sklon k prejedaniu, neskorá večera, lásky škodlivé potraviny), nezdravý životný štýl, nadmerné diéty. Tiež gastrointestinálne lézie prispieť sklony (alkohol, fajčenie), baktérie Helicobacter pylori, parazitárnych inváziou.

    zápal žalúdka

    Dystrofia (zriedenie) žalúdočnej sliznice, spôsobené zvýšenou kyslosťou žalúdočnej šťavy. Rozlišujte medzi akútnymi a chronickými formami. Ochorenie sa úplne neodpúšťa liečbe, infikované ohniská hlienu sa obnovia iba čiastočne za predpokladu, že sa pozoruje diéta a iné odporúčania lekára. Okrem vyššie uvedených dôvodov vývoj gastritídy prispieva aj k dedičnému faktoru, chronickému stresu, dlhému nekontrolovanému príjmu liekov.

    • porucha defekácie (hnačka, zápcha, nepravidelné stolice);
    • pocit plnosti žalúdka, ťažkosti, "prasknutie" brucha;
    • pálenie záhy;
    • bičovanie s kyslou chuťou a vôňou;
    • nevoľnosť, vracanie;
    • ospalosť, apatia;
    • bledosť;
    • potenie.

    Príznaky gastritídy sú najčastejšie v jesenných a jarných obdobiach - v tejto dobe by pacienti mali venovať veľkú pozornosť menu a spôsobu života.

    zápal pankreasu

    Zápal pankreasu, ktorý je dôsledkom enzymatickej poruchy. Enzýmy produkované pankreasom prestávajú vylučovať do čreva, čím sa indukuje samovoľné trávenie orgánu. Proces je spojený s agresívnou črevnou mikroflórou, čo vedie k zápalu pankreasu.

    Príčinou pankreatitídy môže byť intoxikácia, hubové, vírusové a bakteriálne ochorenia, cholelitiáza a mechanická trauma. Symptomatológia akútnej periódy zahŕňa ťažké paroxysmálne bolesti v epigastrickej oblasti, zosilnené palpáciou, zvracanie s prídavkom žlče a neustále nevoľnosť. Niekedy sa objavuje obraz podobný prejavu hepatitídy - pacientka zmení žltú kožu a bielu oči, tmavne moč, výkal sa stáva ľahkým. Kožné kryty môžu byť pokryté malým bardovým vyrážaním.

    gastroduodenit

    Zápalové ochorenie slizníc dvanástnika a spodných častí žalúdka. V závislosti od rôznorodosti choroby má pacient rôzne prejavy. Trvalé príznaky zahŕňajú bolesť v žalúdku a pod ňou, poruchy trávenia, nevoľnosť. Ak je choroba chronická, v dôsledku zlej straviteľnosti živín existujú príznaky nedostatku vitamínov. Zhoršuje farbu a turgor pokožky, vzhľad nechtov a vlasov tiež ponecháva veľa na želanie, dochádza k poklesu vitality. V akútnych fázach sa ochorenie prejavuje bolesťou, nevoľnosťou, vracaním, hnačkou.

    Faktory prispievajúce k rozvoju gastroduodenitídy:

    • ochorenia pečene, žlčníka, štítnej žľazy;
    • hormonálna nerovnováha;
    • hypersekrécia kyseliny chlorovodíkovej;
    • chemické a otravy potravinami;
    • zneužívanie príliš studeného alebo príliš horúceho jedla.

    Najčastejšia kombinácia niekoľkých faktorov prispieva k nástupu ochorenia, v dôsledku čoho duodenálna sliznica stráca svoju schopnosť regenerovať a začína sa znižovať.

    enterokolitída

    Komplexné ochorenie črevnej sliznice spôsobené súčasným zápalu hrubého čreva a tenkého čreva. Enterokolitída prejavy sú nevoľnosť, vracanie, hnačka, nadúvanie a škvŕkanie v bruchu, nadúvanie, povlak na jazyku je biela, bolesť v stredu brucha. Niekedy sú symptómy spojené so svalmi a bolesťami hlavy, slabosťou, zníženým výkonom. Pre chronický priebeh enterokolitídy, nepravidelných stolíc, bolesti brucha, chudnutie sú charakteristické.

    Okrem podvýživy môže enterokolitída spôsobiť dlhodobé užívanie antibakteriálnych liekov a iných liekov, intoxikáciu organizmu, intestinálne infekcie, alkohol. Často sa enterokolitída vyskytuje ako komplikácia inej choroby gastrointestinálneho traktu.

    Dysbakterióza čriev

    Porušenie rovnováhy medzi patogénnou a pozitívnou črevnou mikroflórou, ktoré vznikajú v dôsledku vplyvu vonkajších a vnútorných faktorov na telo. V dôsledku toho sa patogénne mikroorganizmy prítomné v zažívacom trakte dokonca zdravého človeka v obmedzenom počte začnú rýchlo množiť a potláčať pozitívne baktérie. Výsledkom je rozrušenie zažívacieho procesu, ktorý sa prejavuje ako nadúvanie, plynatosť, nevoľnosť, vracanie, hnačka, zápcha, bolesť brucha.

    Medzi vonkajšie faktory, ktoré spôsobujú dysbakteriózu, patria antibiotiká, poruchy príjmu potravy, chronická únava, stresy a črevné infekcie. Vnútornými faktormi sú ochorenia tráviaceho traktu. Poruchy mikroflóry sú zvlášť podporované zápalovými ochoreniami čriev.

    Venujte pozornosť! Pri bežnom priebehu ochorení GIT by mala byť teplota pacienta v normálnom rozsahu.

    Ak sa zvýši, znamená to spojenie vírusovej infekcie, čo si vyžaduje komplexné vyšetrenie a liečbu.

    Prvá pomoc

    Prvá pomoc pri vracaní a hnačke u dospelých je klystýr. Mal by obsahovať soľnú vodu pri izbovej teplote v množstve 1 lyžička. lyžička na liter. Soľná voda pôsobí ako sorbent a podporuje odstraňovanie toxínov. Čerstvá voda v klyzte môže spôsobiť rozšírenie infekcie cez telo a zhoršiť stav pacienta. Objem klystíra by mal zodpovedať veku a hmotnosti pacienta, ale nie menej ako 500 ml. Postup by sa mal opakovať, kým voda, ktorá opúšťa črevo pacienta, prestane obsahovať prímesi fekálnej hmoty, žlče, hlienu, zvyšky nestrávenej potravy. Nemôžete pridávať bylinky do jej klystýru - to môže vyvolať ďalšie podráždenie črevnej sliznice.

    V rovnakej dobe, aby sa zabránilo dehydratácii pacienta by mala začať otpaivat - riediť podľa pokynov prípravky Regidron, Atoxil, Humana elektrolytov, a dať čajovej lyžičke každých päť minút. Veľa vody sa nedá dať - to spôsobí ďalší záchvat zvracania. Včasné prijatie týchto dvoch opatrení (klystír odpájkovacie) značne uľahčí priebeh choroby a urýchliť zotavenie.

    liečba

    Zvracanie, hnačka a horúčka je sám o sebe nie je choroba, ale len jej prejavy. Preto sa ich chcete zbaviť, musíte zistiť príčinu. K tomu, že pacient je zameraný na vyšetrenie (ultrazvuk vnútorných orgánov, fibrogastroduodenoscopy, X-ray, MRI, CT) a testy (fekálne vajíčok červov a baktérie prerastania, krvné testy: všeobecné, biochemické, vírusy, bakposeve).

    Symptomatická liečba spočíva predovšetkým v neustálom udržiavaní vodného režimu, vylučovaní toxínov z tela, umytí žalúdka a zlepšením motorických zručností, udržiavaním stravy, znížením telesnej teploty.

    Liečebná terapia

    Vysoká teplota pre dospelého sa považuje za teplotu vyššiu ako 38,5 ° C. Teplota pod touto úrovňou by sa nemala znížiť, pretože len pri 38 ° C sa ochranné mechanizmy aktivujú v tele a začne bojovať proti infekcii a rozvíjať svoju vlastnú imunitu. Ak značka teplomera prekročila prípustnú hladinu, môžete užívať Ibuprofen, Butadion, Paracetamol v predpísanej dávke.

    Tabuľka. Lieky na symptomatickú liečbu zvracania a hnačky

    Dôležité! Ak má pacient hnačku, mali by ste zvoliť orálnu formu lieku, ak je zvracanie lepšie, je lepšie užívať antipyretikum vo forme rektálnych čapíkov.

    Pokiaľ ide o lieky zamerané na liečbu črevných infekcií a gastrointestinálnych ochorení, sú určené lekárom po zistení príčiny akútnych symptómov.

    Ľudové opravné prostriedky

    Medzi uznávané ľudové lieky na hnačku a vracanie patria:

    1. Chladená ryžová vývar (100 gramov obilia na liter soľnej vody), vypite 100 ml každých 1,5-2 hodín.
    2. Odvar z kôprových semien (1 čajová lyžička na pohár vody).
    3. Infúzia mäty piepornej (1 lyžica do pohára vriacej vody, trvať 2 hodiny, napätie).
    4. Infúzia citróna (4 čajové lyžičky na pohár vriacej vody, 4 hodiny, odtok).
    5. Infúzia bazalky (1 lyžica do pohára vriacej vody).

    Všetky vývary a infúzie by mali byť pri izbovej teplote.

    Ale ľudové lieky pri teplote, ktorá vznikla na pozadí vracania a hnačky (med, malina, vitamín), je lepšie nepoužívať - ​​môžu spôsobiť podráždenie žalúdočnej sliznice. Tiež nemôžete urobiť pacienta acetic a vodka zábaly - to prinesie ďalšiu intoxikáciu.

    Kedy zavolať lekára?

    Zvracanie a hnačka naznačujú akútnu tráviacu poruchu, pri ktorej sa perorálne lieky nesmú absorbovať. V tomto prípade je lepšie podávať liek intravenózne, intramuskulárne cez kvapkadlo. Ak sa príznaky objavia raz, je potrebné poskytnúť pacientovi prvú pomoc a sledovať reakciu tela. Ak sa opakujú útoky, pacient bude pozorovaný bledosť, suchá koža, pach dychu acetón, slabosť (príznaky dehydratácie), vysoká teplota - mali by ste zavolať pomoc v núdzi.

    Prevencia a diéta

    Najlepšou prevenciou proti akémukoľvek gastroenterologickému ochoreniu je strava a zdravý životný štýl. Na udržanie zdravia tráviaceho traktu je dôležité:

    1. Dodržiavanie hygienických a sanitačných pravidiel: uistite sa, že si umyť ruky mydlom a vodou pred každým jedlom, pred varením, po každom styku so živočíšnymi produktmi, po dopravu, telocvičňa a ďalších verejných miestach, rovnako ako po použití toalety. Je dôležité, aby kuchyňa mala niekoľko rezacích dosiek - nemôžete používať rovnakú dosku pri rezaní mäsa, rezaní zeleniny a chleba. Vajcia pred varením by mala byť prať v roztoku uhličitanu sodného, ​​zelenina, ovocie, bobule, listová zelenina dôkladne premytá pod tečúcou vodou.
    2. Ak chcete viesť aktívny spôsob života - pohybovať sa viac, byť na čerstvom vzduchu, robiť gymnastiku.
    3. Umožniť alternatívu režimu práce, odpočinku a spánku.
    4. Monitorovať stravu - opustiť produkty obsahujúce škodlivé látky (mastné, príliš teplé, korenené jedlá, majonéza a omáčky založené na nej, konzervované potraviny). Pri jedení dodržiavajte opatrenie - tuhé diéty tiež poškodzujú telo, rovnako ako prejedanie. Uprednostňujú sa jednoduché jedlá - dusené, varené, pečené. Zabezpečte, aby dávka bola bohatá na čerstvú zeleninu, ovocie, kyslé mliečne výrobky.
    5. Dodržiavajte stravu - nepreskočte raňajky, plne jesť obed a večeru, nejedzte na cestách, zabudnite na rýchle občerstvenie. Optimálny interval medzi jedlami je 3-3,5 hodiny. Občerstvenie by malo byť jednoduché - ovocie, orechy, kyslé mliečne výrobky. Posledné jedlo je 3 hodiny pred spaním.

    Je tiež dôležité venovať pozornosť signálom tela - pri prvých príznakoch ochorenia tráviaceho ústrojenstva (grganie, pálenie záhy, nepravidelné čreva, tiaže v žalúdku, atď.), Je lepšie byť vyšetrený gastroenterológ.

    Zvracanie, hnačka, vysoká horúčka u dospelých - akútne nevoľnosť, čo si vyžaduje okamžitý zásah lekára infekčnej choroby. Samošetrenie s takými príznakmi je plné dehydratácie tela, rýchle zhoršenie stavu pacienta, záchvaty, strata vedomia. Domáca liečba v tomto prípade znamená len poskytnutie prvej pomoci a (ak je to možné) odstránenie akútneho stavu pred príchodom lekárov.